Nästa steg mot beach 2013

Idag vill jag börja med att ge mig själv en applåd för att jag skaffade mitt gymkort, bättre investering har jag inte gjort på länge. Än kanske inte några resultat syns, men de känns åtminstone! Kan jag bara hålla fast vid detta är beach 2013 inga som helst problem, skönt. Det senaste har jag jobbat en del också men så länge man bestämmer en tid att gå och träna så fungerar det minst lika bra som innan.

• Mål: Kunna träna även under arbetsdagar.
• Hur: Planera, planera och planera!
• Pris: -
• Status: Avklarat!

Att må bra är att känna sig bra och det är dit jag är påväg, en grundläggande förutsättning är att man skaffar sig rätt utrustning... därför vill jag tipsa om att införskaffa ett stort härligt träningslinne, ett par löpartights och givetvis ett par bra skor.


Mål: Ha rätt utrustning och bekväma kläder.
Hur: Kolla in Stadium, Team sportia, Inter sport mm.
Pris: Beror helt på vad man vill ha och hur mycket man vill betala.
Status: Avklarat!

Här är delar av min träningsgarderob som jag kan rekommendera: